반응형 허리예방1 허리와 척추 분리증, 제대로 알면 통증 없는 삶이 시작된다 허리와 척추 분리증은 많은 사람에게 발생하는 척추질환으로, 주로 척추뼈의 미세한 균열이나 척추 마디 간의 불안정성으로 인해 발생합니다. 방치하면 만성 통증은 물론 허리 기능 저하까지 초래할 수 있습니다. 최근에는 젊은 층에서도 척추 분리증 사례가 늘어나고 있어 조기 발견과 관리의 중요성이 강조됩니다. 이 글에서는 척추 분리증의 원인, 증상, 진단 방법과 함께 효과적인 예방법과 치료 방법까지 폭넓게 다룹니다.척추 분리증이란 무엇인가?척추 분리증(Spondylolysis)은 척추의 후방 구조에서 발생하는 피로 골절로, 보통 요추(허리 부위)에서 자주 나타납니다. 이는 척추뼈의 연결 부위가 손상되면서 나타나는 현상으로, 운동선수나 반복적인 허리 사용이 많은 사람들에게 흔히 발생합니다.척추 분리증의 주요 원인반.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
