반응형 태그 허리통증1 허리와 신경통, 몰랐다면 큰일 날 뻔! 허리와 신경통은 현대인의 삶에서 흔히 발생하는 만성 질환 중 하나입니다. 장시간의 잘못된 자세와 과도한 스트레스, 그리고 생활습관의 변화가 이러한 문제를 악화시킬 수 있습니다. 특히, 앉아서 오래 일하는 직장인이나 스마트 기기에 의존하는 현대인들에게서 점점 더 빈번히 나타나고 있습니다. 허리 통증과 신경통은 일상생활을 방해하고 심한 경우 생산성을 저하시키며 삶의 질까지 악화시킬 수 있으므로, 조기 진단과 관리가 필수입니다. 이 글에서는 허리와 신경통의 주요 원인, 증상, 예방법을 중심으로 알아보겠습니다.허리와 신경통의 주요 원인허리와 신경통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 대표적인 원인들은 다음과 같습니다:잘못된 자세: 장시간 앉아있는 습관, 구부정한 자세는 척추와 주변 근육에 과도한 부.. 2024. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
